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营养学家教做增性欲的食物
发表日期:2007/5/30 11:17:00 出处:广州日报 作者:未知 发布人:gxlan88 已被访问 1335

 

    美国有研究报告指出,经常吃南瓜叶、南瓜子、洋葱、姜或者红柿等食物,再加上适当运动、保持健康体重,少吸烟少饮酒,可以有助男性提高精子质量。至于造成精子过少或质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、吸烟、工作压力、经常处于高温地方、内裤过紧、失眠、情绪经常起伏不定等。

南瓜叶

南瓜子

洋葱

  其实民间流传很多以食疗解决问题方法。美国有营养学家指出,很多植物和健康食品都有助增加精子数量及提高质量。南瓜叶中提取汁液,加入相等分量的牛奶,每天喝一杯能有助增强性欲,提高精子质量,恢复状态,又或者将洋葱和生蒜搅碎,加入白酒中酿10至14天,每天喝100毫升左右,就可以有助恢复受损的生殖组织。当然,如果问题严重,那最好还是看医生为妙了。

 

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