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超级推荐-----经络丰胸图
发表日期:2007/2/13 19:38:00 出处:网易女人 作者:未知 发布人:梦菡萏 已被访问 1514

 

      因為細胞的活化及所需的營養,端賴血液之運行,而血液之生成則有賴於氣,所以要想身體健康,氣血之循環就要正常。倘若氣血在經絡間滯留不通,就一定會影響相關部位的機能障礙。
   指壓穴道的主要目的雖是在打通乳房經脈,供給乳房所需的營養,但由於同時也促進了這些經脈的氣、血及淋巴液的循環,並刺激到神經的傳導,因此體質也同時得到了改善。

   此外,指壓穴道還帶有“預警”的意味:指壓穴道時若產生陣陣刺痛,則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛,且冷汗直冒時,則千萬輕忽不得,因為這可能是病兆的反射,需要儘快就醫檢查及保養治療。

    尋找穴道的方法
    當手指觸壓到穴道點時,會感覺特別柔軟,彷彿裡面有個凹洞。
    順著手指,注力到穴道點,會產生輕微酸麻的反應,感覺較敏銳的人甚至會覺得指壓處有輕微的溫熱。

    指壓穴道的方法
    先找到所要指壓的穴道點。
    以拇指內側指關節壓住穴道點,並注力往下壓。
    往下壓的同時,心中默數1、2、3、4、5、6數到6時,指力應當己經深入穴道點。
    稍稍停留2~3秒,然後數5、4、3、2、1,漸漸全部鬆開,拇指仍停留在穴道點上2~3秒,接著重複指壓的動作。
    每個穴道至少需按5次,才具有效果。



















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 相关评论:



azsx362690002
(2008/8/2 17:37:00)

不好

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